المقادير: لصلصلة الشوكولاتة: 60 غراماً من الزبدة175 غراماً من السكر البني الناعم الداكنملعقتان كبيرتان من الكاكاوللحشو: عبوة ( 300 ملليلتر) من كريما الخفقبضع قطرات من مستخلص الفانيليا (روح الفانيلا)كيس أنبوب كبير مزوّد بأنبوب بسماكة سنتيمترصينية الخبز مبطّنة بورق

المقادير: - ½ كيلو سمك فيليه مسلوق ومفروم.- 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان مبشورة.- 2 بيضة مخفوقة بالملح والفلفل الأسود.- ½ حزمة بقدونس مفرومة.- 3 فصوص ثوم مفرومين.- ثمرة بطاطا مسلوقة .- بصلة متوسطة مفرومة.- ½

المقادير: - كيلو أجنحة دجاج.- بصلة كبيرة مقطعة قطع صغيرة.- ملعقة كبيرة زعتر مجفف.- 3 فصوص ثوم مفرومين.- ملعقة كبيرة فلفل حار.- ملعقة صغيرة سكر.- ملح وفلفل أسود.- ملعقة كبيرة صويا صوص .طريقة التحضير: - لتحضير تتبيلة

1- لا تستخدمي أحمر شفاهك لمدة طويلة،تجرأي و استخدمي ألوان الربيع الجميلة. 2- غيري لون شعر من الداكن للفاتح في الصيف و من الفاتح للغامق في الشتاء. 3- اختاري لوناً من ألوان الماسكارا الملونة، و استمتعي بالتغيير. 4-

البطيخ ليس لإطفاء العطش والحر في الصيف. ومع العديد من الفوائد الصحية المتتالية ليس من الصدفة ابدا أن يعشق الكثير من الناس هذه الفاكهة الحمراء الشهيةتناول البطيخ يوميا يمكن أن يساعد في علاج حالات مثل

حتى إذا كان لديكَِ الوقت للأكل؛ يجب أن لا  تأكلي  أي وجبة طعام قبل التمارين. فجسمك لن يستطيع أن يهضم الطعام في معدتك عندما تقومين باي تمرين. لذا، سيقوم جسمك بإرسال الدم إلى النظام الهضمي

إكتشف الباحثون من جامعة واشنطن (الولايات المتحدة الأمريكية) بأن الثوم يحتوي على مركبات قوتها 100 مرة أكثر من المضادات الحيوية التي توصف في حالة التسمم الغذائي.وتسبب بكتيريا Campylobacter التسمم الغذائي الحاد وهي موجودة في أغلب

بالنسبة لبعض النساء أخذ قرص مخفف للألم قد يكون الطريق الأكثر ضمانا وسرعة لإخفاء الألم، لكن هناك الكثير من الطرق التي يمكن أن تخفف النفخة والتشنج والشهوة بدون أخذ مجموعة من الأدوية. التمرين:بالرغم من أن النادي

كل الفتيات يحلمن بيوم زفاف مميز وغير تقليدي، ونحن هنا نقدم لك الافكار لتكوني مميزة جدا في يوم زفافك، أنت بحاجة فقط الى القليل من الخيال والكثير من الجرأة:أحذية ملونة:من أسهل الطرق لإضافة بعض الذوق

1- لا تقدمي على اقتناء قطعة أثاث لمجرد جمال شكلها، بل انظري إليها من الناحية العملية، وفكّري كيف ستؤدّي وظيفتها على أتمّ وجه.2- لا تثبّتي اللوحات والأعمال الفنية في مكان مرتفع على الجدار، بل اجعليها